🗣️EP24｜飲食法這條路跪著也要走完(上)。拾號從體脂28%到19%心路歷程！💡
登愣登愣愣～千呼萬喚始出來！
我們講很久的飲食法，終於生出來啦！
在上集，我們會以拾號的角度告訴大家，怎麼開始認識各種飲食法。
以及她自己從小到大一路減肥的心路歷程。
如果你曾經也對自己的身材感到迷網，或者也你還在減肥這條路上─
請務必千萬不要錯過！讓我們在空中陪你聊聊天吧！
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知道大家之前都有反應背景音樂太大聲聽起來不舒服的感覺，我們都有慢慢做調整喔！
如果你覺得有比較好，請不吝讓我們知道！
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